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Cajeputöl – heilsames Aromaöl aus dem Südpazifik

Der auch als Myrtenheide bekannte Cajeputbaum (Melaleuca) ist bei uns als Heilkraut noch relativ unbekannt. In seiner südpazifischen Heimat hingegen, kennt man die heilsame Wirkung von Cajeputöl schon lange und setzt es unter anderem zur Behandlung von Haut- und Atemwegserkrankungen sowie zur Schmerzbehandlung ein.

Üblicher Weise findet Cajeputöl dabei im Zuge der Aromatherapie oder Aromapflege Anwendung. Wie genau sich die Heilwirkung des Cajeputbaums gestaltet, wie man das Öl der Myrtenheide richtig nutzt und was es bei der Anwendung des Öls zu beachten gilt, erfährst Du hier.

Der kleine Bruder des Eukalyptus

cajeputöl - Cajeputöl – heilsames Aromaöl aus dem Südpazifik
Myrtenheiden gehören zur Familie der nach ihnen benannten Myrtengewächse (Myrtaceae) und ist deshalb eng mit dem Eukalyptus verwandt, dessen Aroma dem des Cajeputöls sehr ähnlich ist. Auch wachsen beide Kräuter hauptsächlich in Australien und im Südpazifik.

Der Cajeputbaum im Speziellen ist vor allem in der Volksmedizin Indonesiens schon seit Langem als „weißes Holz“ bekannt und dient hier wie der Eukalyptus seit jeher zur Behandlung von Atemwegserkrankungen. Dabei werden vor allem zwei Arten des Cajeput medizinisch genutzt:

  • Australischer Teebaum (Melaleuca alternifolia)
  • Silberbaum-Myrtenheide (Melaleuca leucandendron)

Wissenswertes: Eukalyptusbaum und Cajeputbaum sind sich auch in ihrem Erscheinungsbild sehr ähnlich. Ein markanter Unterschied ist jedoch, dass Cajeput mit einer durchschnittlichen Wuchshöhe von 10 bis 15 m deutlich niedriger wächst als sein bis zu 95 m hoher Artgenosse Eukalyptus.

Im 17. Jahrhundert brachten holländische Seefahrer Teile des weißen Holzes erstmals mit nach Europa. Den meisten ist Cajeputöl allerdings erst seit Aufkommen der modernen Aromatherapie ein Begriff. Hier wird das Öl der Myrtenheide für Duftölräucherungen genutzt.

Darüber hinaus ist Cajeputöl ein wichtiger Bestandteil des sogenannten Tiger Balms. Einer äußerst scharfen Salbe, die neben Cajeput- auch Inhaltsstoffe wie Eukalyptus- und Pfefferminzöl sowie Kampfer, Levomenthol enthält und als Wundermittel gegen

  • Erkältungskrankheiten,
  • Muskel- und Gelenkbeschwerden,
  • Verspannungen,
  • Verletzungen
  • und Zerrungen

gilt. Auch im berühmten Olbasöl, das als eines der zuverlässigsten Naturheilmittel gegen Erkältungen gilt, bildet Cajeputöl einen der Hauptbestandteile.

All diese heilsamen Wirkungen kann man auch dem reinen Cajeputöl zuschreiben, das üblicher Weise durch Destillation aus den Blättern und Knospen des Cajeputbaums gewonnen wird. Etwa 100 bis 125 kg der Pflanzenteile ergeben dabei ca. 1 l des Öls.

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Wirkung des Cajeputöls – Inhaltsstoffe im Überblick

Die wichtigsten Wirkstoffe von Cajeputöl besitzen jeder für sich eine besondere Wirkung, die bei verschiedenen Gesundheitsbeschwerden eine gute Hilfe leisten. Gemeinsam dämmen sie zudem Symptome ein, die bei bestimmten Erkrankungen gerne in Kombination auftreten. Nachstehend ein kleiner Überblick hierzu.

Cineol wirkt effektiv bei Erkältungen und Co.

Der organische Pflanzenstoff 1,8-Cineol ist der Hauptwirkstoff des Cajeput und wird je nach vorkommen auch als Eucalyptol oder Cajeputol bezeichnet.

Es wird ersichtlich, dass sich die Ähnlichkeiten zwischen Eukalyptus und Cajeput auch in deren Inhaltsstoffen fortsetzen.

Ungeachtet seiner Synonymbezeichnungen gehört Cineol zu den Monoterpenen. Dabei handelt es sich um eine besondere Gruppe von Pflanzenstoffen, die für ihre

  • desinfizierende,
  • schleimlösende,
  • entzündungshemmende,
  • immunstärkende,
  • aber auch belebende
  • und vitalisierende

Wirkung bekannt sind. 1,8-Cineol ist diesbezüglich ein wertvoller Inhaltsstoff in diversen Arzneimitteln gegen

  • Asthma,
  • Bronchitis,
  • Lungenentzündung,
  • entzündlichen Hauterkrankungen,
  • Erschöpfungszustände,
  • Antriebsschwäche,
  • Konzentrationsprobleme,
  • anhaltende Müdigkeit,
  • und Lethargie.

Zusätzlich riecht Cajeputöl sehr stark nach Eukalyptus, was bei den genannten Gesundheitsbeschwerden zusätzlich belebend und erfrischend wirkt.

Terpineol gegen Schmerzen, Krämpfe und Läsionen

Der zweite, wichtige Wirkstoff des Cajeputöls ist Terpineol. Dem ebenfalls zu den Monoterpenen gehörenden Pflanzenstoff wird eine

  • krampflösende,
  • schmerzstillende
  • und entspannende

Wirkung zugeschrieben. Aus diesem Grund findet Melaleuca leucandendra auch gerne bei Beschwerden wie,

  • Harnwegsinfekte,
  • Koliken,
  • Kopfschmerzen,
  • Muskelkrämpfen,
  • Nervenschmerzen,
  • Ohrenschmerzen,
  • Rheuma,
  • schmerzhaften Prellungen
  • oder Zahnschmerzen

Anwendung. Insbesondere im Bereich der Schmerzbehandlung soll das Öl des Cajeputbaums noch besser wirken als das des Teebaums. Gerade schmerzhafte Harnwegsinfekte reagieren hier besonders gut auf die schmerzlindernde sowie desinfizierende Wirkung des Cajeputöls.

Übrigens: Die heilsamen Inhaltsstoffe von Cajeputöl werden in der Kosmetik auch zur Behandlung von Hautunreinheiten und entzündlichen Hautirritationen genutzt.

belebende und reinigende Wirkung durch Aldehyde

Aldehyde bilden die dritte Wirkstoffgruppe des Cajeputöls. Ihr scharfes Aroma wirkt vor allem belebend und befreiend auf die Atemwege, weshalb sie ideal bei

  • verstopfter Nase,
  • verschleimtem Hals,
  • Konzentrationsschwierigkeiten,
  • Müdigkeit
  • und Lethargie

sind.

Inhaltsstoffe von CajeputWirkung
Cineolwirken desinfizierend, schleimlösend, entzündungshemmend, immunstärkend, belebende und vitalisierend
Terpineolhaben krampflösende, schmerzstillende und entspannende Wirkung
Aldehydebesitzen belebende und sekretfördernde Eigenschaften

Anwendung von Cajeputöl – nicht nur in der Aromatherapie

Cajeputöl lässt sich sowohl innerlich als auch äußerlich anwenden. Dabei ist die richtige Dosierung aber sehr wichtig, da die Inhaltsstoffe im Kräuteröl sehr hochkonzentriert sind. Wichtige Hinweise zur Anwendung findest du nachstehend.

Inhalationstherapie mit Cajeputöl

Besonders häufig wird Cajeputöl zur Linderung von Atemwegs- und Erkältungsbeschwerden eingesetzt. Das ätherische Öl entfaltet sich hierbei besonders gut, wenn es im Rahmen einer Aromatherapie inhaliert wird.

Cajeputöl zur Inhalation:

  • gib 5 – 10 Tropfen des Cajeputöls
  • in eine Schale mit heißem Wasser
  • und inhaliere den ätherischen Wasserdampf ca. 3 x täglich

Alternativ kann das Öl bei Erkältungsbeschwerden auch als aromatischer Salbenwickel im Hals- oder Brustbereich zum Einsatz kommen.

Cajeputöl als Umschlag bei Erkältung:

  • mische 10 – 15 Tropfen Cajeputöl
  • mit einer handflächengroßen Menge Trägeröl (z. Bsp. Oliven-, Sesam- oder Jojobaöl).
  • Danach reibst du Brust- und Halsbereich mit der Mischung ein.

Zur Unterstützung der Therapie kannst du noch ein erwärmtes Tuch oder eine Decke auf den Bereich legen. Die gleiche Ölmischung kannst Du auch bei Ohrenschmerzen anwenden, indem Du sie auf einen Wattebausch tröpfelst und diesen dann vorsichtig in den Gehörgang drückst und das Öl dort über Nacht einwirken lässt.

Auch als Duftlampenzusatz wirkt Cajeput wahre Wunder. Zum Beispiel gegen vorübergehende Lernblockaden oder Konzentrationsschwächen. Träufle hierzu am besten 5 Tropfen Cajeputöl in Kombination mit 5 Tropfen Zitronenöl in den mit Wasser gefüllten Duftölständer.

Cajeput als Zusatz für Heilbäder

Ebenfalls gut für Atemwegserkrankungen und Erkältungsbeschwerden geeignet ist Cajeputöl als Zusatz für ein Aromabad. Selbst Harnwegsinfekte und rheumatische Beschwerden sollen gut auf die wärmende Aromapflege ansprechen, was die Anwendungsmöglichkeiten von Cajeputöl als Badezusatz weiter vergrößert.

Heilbad mit Cajeputöl:

  • gib 5 – 10 Tropfen Cajeputöl
  • und 3 EL Trägeröl ins Badewasser
  • und genieße die warme Aromapflege für ca. 20 Minuten.

Massageöl aus Cajeput

Im sportmedizinischen Bereich wird Cajeputöl zur Massage bei Muskelbeschwerden und Prellungen eingesetzt. Bei bestehendem Rheuma und auch bei Hautproblemen kann das Massageöl ebenfalls Linderung verschaffen.

Zubereitung des Massageöls:

  • Handvoll herkömmliches Massageöl
  • 3 – 8 Tropfen Cajeputöl
  • beides miteinander vermengen
  • und langsam in die betroffene Hautstelle einmassieren

Das Cajeputöl wirkt während der Massage zusätzlich durchblutungsfördernd und krampflösend, wofür verspannte und stark beanspruchte Muskeln sehr dankbar sind.

Nebenwirkung bei Cajeputöl

In seltenen Fällen kann Cajeputöl zu allergischen Reaktionen führen, weshalb Du bei auftretenden Beschwerden wie starkem Unwohlsein, Verschlimmerung der Atembeschwerden und Hautausschlag einen Arzt aufsuchen solltest.

Gerade die Verschlimmerung von Atembeschwerden kann im schlimmsten Fall zu einer lebensgefährlichen Atemkrise führen.

Während sanfte Zusätze aus Cajeputöl durchaus auch in Pflegeprodukten für Babys zu finden sind, ist das reine ätherische Öl des Cajeputbaums für Säuglinge ungeeignet. Es ist zu scharf und könnte rasch zu den oben genannten allergischen Reaktionen führen.

Schwangere in der ersten Schwangerschaftshälfte sollten ebenfalls auf die Nutzung von Cajeput verzichten, da die erwähnten Nebenwirkungen eventuell vorzeitige Wehen auslösen könnten.

Erfahrungen mit Cajeput – Studien sind vielversprechend

Wirkungwissenschaftlich belegt?
Wirkung bei Atemwegserkrankungenja
schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkungja
wundheilender Effektja

Dass Cajeput eine antibakterielle Wirkung hat, konnten Forscher bereits im Jahre 1992 bestätigen. Dabei sprachen sich die Wissenschaftler sogar für eine Nutzung von Cajeputöl als Antibiotikum aus, was beweist, dass das Kräuteröl hervorragend zur Behandlung von bakteriell verursachten Atemwegserkrankungen ist. Auch ein hemmender Effekt auf die Ausbreitung von Grippeviren ist für Cajeput nachgewiesen.

Wie gut Cajeput bei Hautirritationen hilft, fand eine Studie aus Boston, Massachusets heraus. Sie untersuchten das Heilpotential des Myrtenheidenöls bei Furunkulose und kamen zu sehr positiven Ergebnissen.

Ähnlich sieht es beim entzündungshemmenden und schmerzstillenden Potential von Cajeput aus, das in einer koreanischen Forschungsreihe untersucht wurde. Alles in Allem hält die Myrtenheide also, was sie verspricht.

Cajeput kaufen – Apotheke, Drogerie oder Online

Cajeputöl ist nicht schwer zu finden. Man kann es sowohl im Laden, als auch in der Apotheke oder im Onlinehandel finden. Ähnlich sieht es bei wertvollen Heilmitteln aus, die auf Cajeput als Inhaltsstoff setzen.

Fazit

Cajeputöl ist ein bewährtes Heilmittel, das vor allem bei Atemwegserkrankungen und Schmerzsymptomen gute Dienste leistet. Doch auch Hautprobleme und Konzentrationsstörungen können mit dem Öl der Myrtenheide behandelt werden.

Wichtig ist dabei aber eine vorsichtige Dosierung, denn die Inhaltsstoffe des ätherischen Öls sind äußerst scharf und ähneln in ihrer Zusammensetzung dem Eukalyptus.

Beide Kräuter sind artverwandt und sollten aufgrund ihrer Inhaltsstoffintensität sehr maßvoll angewendet werden. Wer hierauf achtet, dem kann Cajeput aber zuverlässig helfen.

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Über den Autor

Anonymous

Robert Weidner

Robert ist ein richtiges Fitness-Multitalent. Er ist ausgebildeter Ernährungsberater, Fitness Trainer (A und B Lizenz), Trainer für Gesundheits und Rehasport und Trainer für EMS Training. Er ist Personal Trainer und schreibt leidenschaftlich gerne über sein liebstes Hobby, um sein Wissen mit der Welt zu teilen.

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