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Nahrung und Ergänzung

Mit der richtigen Ernährung und einem regelmäßigen Workout kannst Du Deinen Körper schon sehr gut in Form bringen. Mit entsprechenden Nahrungs- und Ergänzungsmittel kannst Du jedoch noch die letzten Prozente aus Deinem Körper herausholen.

Wir stellen Dir die gesündesten Nahrungsmittel vor und berichten von den effektivsten Nahrungsergänzungsmitteln. Ob zum Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach nur zum Aufpeppen Deiner Lieblingsgerichte: Wir stellen die beliebtesten Produkte auf den Prüfstand und berichten von Wirkung, Anwendung und Inhaltsstoffen.

Wusstest Du, dass Glucomannan das wohl wirksamste Mittel zum Abnehmen ist? Oder dass du mit Konjaknudeln Deine Pasta auch ohne Kohlenhydrate genießen kannst?

Dies und viel mehr erfährst Du auf MeinBauch.net! Klicke Dich durch die Artikel und finde die perfekte Nahrungsergänzung für Deine Zwecke.

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Über Uns

Ihre Gesundheit steht bei uns an erster Stelle!

Der Evergreen Verlag beschäftigt Experten aus dem Bereichen Gesundheit, Fitness und Ernährung. Wir helfen Ihnen dabei helfen sich fit und aktiv zu fühlen.

Wer schreibt hier?

Phillipp Doetsch ist Personal Trainer und ausgebildeter Ernährungsberater. Seit vielen Jahren trainiert er erfolgreich zahlreiche Klienten in Berlin und ist stets bestrebt, das Beste aus sich und den Menschen in seiner Umgebung heraus zu holen. Nebenbei schreibt er für den Evergreen Verlag, um sein Wissen so vielen Menschen wie möglich zugänglich zu machen.


Christine Kammerer ist studierte Politologin, Gesundheitsjournalistin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie ist außerdem ausgebildete Seminarleiterin für Entspannungsverfahren und Trainerin für Kraft- und Fitnesssport mit DOSB-Lizenz für Sport in der Rehabilitation.