Mit FdH – „Friss die Hälfte“ ohne Umstellung der Lebensgewohnheiten zum Idealgewicht. Die klassische Reduktionsdiät ist...
Das Prinzip „FdH – Friss die Hälfte“
So funktioniert die Rohkostdiät
Weg von tierischen Fetten und ungesundem Zucker, hin zu pflanzlichen Ballaststoffen. Anders als zum Beispiel bei der Low-Carb-Ernährung wird bei...
Heidi Klums Diät: Bewirkt die New York Diät wahre Wunder?
Es gibt zahlreiche Diätkonzepte, doch die meisten von ihnen helfen nur kurzzeitig beim Abnehmen. Langfristig führen sie aber meist zu einem...
Lipogran® – Das sollten Sie wissen
Lipogran® gehört zu den zahlreichen frei verkäuflichen Medikamenten, die beim Abnehmen helfen sollen. Die Abnehm-Pillen werden vom...
Abnehm-Pillen – Nur Glucomannan hält, was es verspricht
Abnehm-Tabletten begegnen uns auf Schritt und Tritt im Internet, in Zeitschriften und natürlich auch am Fernsehen. Die kleinen bunten Pillen...
MyLumisan – Abnehmwunder oder Abzocke?
Wir leben mittlerweile in einer Welt, in der es mehr übergewichtige, als normalgewichtige Menschen gibt und in der Abnehmen eine immer...
Ernährungsplan zum Abnehmen – ohne Hungern zur Traumfigur!
Ohne Plan geht in diesem Leben gar nichts. Ohne Plan fängst Du mit großen Vorsätzen an und steuerst über kleine Sünden in...
Low Carb Ernährungsplan
Mit unserem Plan zum Downloaden nimmst Du erfolgreich ab! Gesund essen und ganz nebenbei ordentlich Pfunde verlieren – mit unserem optimierten...
1 Woche Detox – Deine Entgiftungskur für zu Hause
Entgiftungskuren gibt es inzwischen wie Sand am Meer. Die einen setzen auf Heilfasten, die anderen schwören auf Entschlacken. Doch was ist...
Die 3 Tage Entschlackungskur für zuhause
Entschlacken ist das Zauberwort. Angeblich kann man ja den Körper sogar verjüngen, indem man ihn von den Schlacken befreit. Auch das...
Saftkur – Obst und Gemüse entsaften, den Körper entgiften
Du möchtest Deinen Körper von Grund auf reinigen, entschlacken und die Möglichkeit nutzen, Deine Ernährung dauerhaft vitamin- und...
Kaliummangel (Hypokaliämie) – mehr als eine Bagatelle
Leiden Sie öfters unter Kreislaufproblemen, Schwindel oder Muskelkrämpfe? Eventuell könnte ein Kaliummangel dahinter stecken. Denn...
Alpha-Liponsäure: Der starke Radikalfänger
Alle lebenden menschlichen und tierischen Zellen enthalten Alpha-Liponsäure (Thioctsäure oder ALA = alpha lipoic acid). Achtung: Nicht...
MSM – Was kann der organische Schwefel?
Viele haben mit Schwefel keine guten Assoziationen – zu Unrecht! Du wirst uns sicher zustimmen wenn wir sagen, beim Wort „Schwefel“...
Ist Milch gesund?
Lange Zeit gehörte Milch zu den gesunden und...
Macht Wein dick?
Wein ist gerade in unseren Breiten ein Getränk, das wir uns...
Macht Obst dick?
Obst gehört seit mehreren Hunderttausend Jahren zur...
Macht Mais dick?
Der ursprünglich aus Mexiko stammende Mais gehört...
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