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DrSlym Erfahrungen – Endlich DAS Wundermittel zum Abnehmen?

Was Dr. Schlank so alles kann – oder auch nicht
Ob nun Dr Slim, DrSlym oder Dr.Slym – gemeint ist ein und dasselbe: das neue, laut eigener Aussage des Herstellers “intelligente” Diät-Konzept, das den Weg zum Gewichtsverlust revolutioniert haben will.

Mit dem DrSlym Konzentrat sollen die typischen Begleit-Symptome vieler Diäten wie schlechte Laune, Konzentrationsschwierigkeiten, Heißhungerattacken und Mangelerscheinungen, in deren Folge viele frustriert zu alten Ernährungsgewohnheiten zurückkehren, der Vergangenheit angehören.

Doch wie funktioniert DrSlym? Welche Erfahrungen mit DrSlym haben Kunden gemacht und am wichtigsten: Kann der Diätshake wirklich halten, was er verspricht? Ist er ähnlichen Abnehmprodukten wie Almased oder Yokebe vorzuziehen?

Zur Beantwortung dieser und weiterer Fragen haben wir uns unvoreingenommen mit DrSlym auseinandergesetzt. Nach intensiven und umfangreichen Recherchen präsentieren wir Dir hier unsere Ergebnisse und unser Fazit, ob sich mithilfe dieser neuen Diät wirklich dauerhafte Abnehmerfolge erzielen lassen.

Frau trinkt aus Glas

Wie funktioniert das Abnehmen mit DrSlym?

drslym-gehirn

Der Hersteller behauptet, mit DrSlym ein Produkt geschaffen zu haben, mit dem man signifikante Erfolge beim Abnehmen erzielen kann, ohne dabei in die “klassische Diätenfalle” zu tappen. Als erstes Abnehm-Programm will DrSlym den Kopf als wichtigsten Faktor bei der Gewichtsabnahme erkannt haben. Die Wirksamkeit der Methode beruht laut Angaben des Herstellers darauf, dass die Inhaltsstoffe des DrSlym Konzentrats primär speziell auf die Bedürfnisse des Gehirns abgestimmt sind.

Das Produkt wirbt damit, dass die ausgeklügelte Zusammensetzung des Konzentrats dafür sorgt, dass das Gehirn optimal mit Nährstoffen versorgt wird und daher trotz der insgesamt stark reduzierten Kalorienzufuhr während der Diät kein Hunger-Signal sendet.

Heißhungerattacken bleiben aus und der Körper greift zur Energiegewinnung auf die Fettreserven zurück?

Soweit die Theorie. Doch lässt sich unser Körper wirklich so leicht austricksen? Und werden als Folge wirklich die Fettdepots abgebaut? Schließlich müssen neben dem Gehirn auch die Organe und Muskeln im Körper versorgt werden.

Wie wird DrSlym eingenommen?

Bei DrSlym werden, genau wie bei anderen Abnehm-Produkten wie Yokebe oder Almased, ganze Mahlzeiten durch Flüssignahrung in Form von Shakes ersetzt (siehe dazu auch noch unseren Beitrag zu Almased Alternative zum Selbermachen).

Für die DrSlym Diät-Shakes wird jedoch kein Eiweiß-Pulver verwendet, sondern ein Konzentrat, das mit jeder beliebigen kalorienarmen Flüssigkeit – von Wasser über stark verdünnte Fruchtsäfte bis hin zu Tees und schwarzem Kaffee – gemischt werden kann.

DrSlym ist in folgenden Formen erhältlich:

BildProduktPreis
(Preis pro Portion)
DrSlym KapselnDrSlym Portions – Kapseln 10×30 mlca. 18,95 €
(ca. 1,89 € pro Portion)
guenstig-kaufen
DrSlym Konzentrat 500mlDrSlym Konzentrat 500 mlca. 24,95 €
(ca. 1,56 € pro Portion)
guenstig-kaufen
DrSlym Konzentrat 1 l

DrSlym Konzentrat 1 lca. 44,95 €
(ca. 1,36 € pro Portion)
guenstig-kaufen

Du kannst DrSlym in Apotheken oder online kaufen.
Um besonders schnelle Erfolge zu erzielen, empfiehlt der Hersteller, mit dem 7-Tage-Programm einzusteigen. So sieht es aus:
drslym

  • 1. und 2. Tag: je 2 Liter des DrSlym Getränks (4x 30ml Konzentrat auf 500ml Trinkwasser) werden über den Tag verteilt getrunken. Dazu ausreichend zusätzliche kalorienfreie Getränke wie Wasser, ungesüßte Tees oder schwarzer Kaffee. Auf feste Nahrung wird komplett verzichtet.
  • 3. bis 7. Tag: Neben den 2 Litern DrSlym Getränk pro Tag gibt es zusätzlich zwei feste Mahlzeiten. Diese sollten kohlenhydrat- und fettreduziert sein. Erlaubt sind also in erster Linie Proteine und bestimmte Gemüsesorten, kombiniert mit geringen Mengen an komplexen Kohlenhydraten und gesunden Fetten.

Insgesamt sollte die Gesamtaufnahme von 1200 Kalorien pro Tag nicht überschritten werden. Wer Schwierigkeiten hat, sich an diese Regeln zu halten und entsprechende Mahlzeiten selbst zusammenzustellen, kann sich auf der Website von DrSlym Inspiration holen und Rezeptideen als PDF downloaden.

Tipp: Im Anschluss an die 7 Tage kann der DrSlym Diät-Shake flexibel in den Alltag integriert werden, indem man nach eigenem Ermessen beliebige Mahlzeiten ersetzt. Geplant ist ein zweiter, 14 Tage umfassender Programmplan, der “in Kürze” (Stand September 2016) erscheinen soll.

Durch die kohlenhydrat- und fettreduzierte Ernährung soll der Körper gezwungen werden, sich die Energie, die er benötigt, aus den Fettreserven zu holen. Angeblich verbrennt er dazu während der DrSlym Diät bis zu 200 g Fett pro Tag. Das sind ca. 1800 Kalorien und entspricht ungefähr dem Grundumsatz eines Mannes.

Um gleichzeitig jedoch weiterhin die Versorgung des Gehirns zu gewährleisten, da dieses nur bei ausreichender Zufuhr von Glukose leistungsstark arbeiten kann, enthält das Konzentrat nur das Mindestmaß an Glukose. Doch was genau steckt denn eigentlich in dem Konzentrat?

drslym-inhaltsstoffe

Die DrSlym Inhaltsstoffe

Ein Blick auf die DrSlym Zutatenliste wirft mehr Fragen auf, als geklärt werden: Aufgeführt sind fast ausschließlich kompliziert klingende, chemische Bezeichnungen. Propan-1,2,3-triol, Isomaltulose, Calciumlactat, Säureregulator Trinatriumcitrat – als Laie kann man auf den ersten Blick kaum unterscheiden, ob es sich tatsächlich um ein Nahrungsmittel oder nicht doch um eine chemische Substanz handelt.

Auch die Nährwerttabelle ist nicht gerade aufschlussreicher, denn sie kommt höchst unübersichtlich und irreführend daher. Angegeben sind die in DrSlym enthaltenen Vitamine und Spurenelemente, jedoch nicht wie normalerweise üblich auf 100 ml oder eine Portion des Konzentrats gerechnet, sondern auf 60 ml (2 Portionen) und 120 ml (4 Portionen).

Wir haben die Angaben auf eine Portion des Shakes herunter gerechnet. Diese Werte entsprechen also der Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die durch DrSlym zugeführt werden, wenn das Produkt nach Herstellerempfehlung in den Alltag integriert wird. Dabei ist grundsätzlich vorgesehen, eine Mahlzeit pro Tag durch einen DrSlym Shake zu ersetzen.

Mineralstoffe und Vitaminepro Portion (30 ml DrSlym Konzentrat)Prozentanteil des empf. Bedarfs nach EU-RDA
pro Portion (30 ml DrSlym Konzentrat)
Vitamin A200 µg25 %
Vitamin D1,25 µg25 %
Vitamin E3,0 mg25 %
Vitamin C20,0 mg25 %
Thiamin (Vitamin B1)0,3 mg25 %
Riboflavin (Vitamin B2)0,35 mg25 %
Niacin4,0 mg25 %
Vitamin B60,35 mg25 %
Vitamin B120,65 µg25 %
Biotin12,5 µg25 %
Pantothensäure1,5 mg25 %
Calcium60 mg7,5 %
Magnesium28 mg7,5 %
Zink2,5 mg25 %

Eine DrSlym Portion (30 ml Konzentrat in 500 ml Wasser verdünnt) enthält 66 Kilokalorien. Das entspricht ungefähr 16 Gramm Kohlenhydraten.

Der Körper braucht pro Tag jedoch ungefähr 100 bis 160 Gramm Kohlenhydrate um Gehirn, Nerven- und Immunsystem am Laufen zu halten.

Unter all diesen Informationen findet sich dann jedoch der höchst widersprüchlich, aber rechtlich notwendige Hinweis:

“Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise verwendet werden […] Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Verzichte möglichst auf kalorienreiche Lebensmittel und achte auf eine fettarme Zubereitung.”

Es wird also einerseits auf die Wichtigkeit einer abwechslungsreichen Ernährung hingewiesen, andererseits aber auch gleichzeitig zum Ausdruck gebracht, dass die DrSlym Diät nur in Kombination mit einer kohlenhydrat- und fettarmen Ernährungsweise effektive Erfolge erzielt.

Es ist fragwürdig ob eine Ernährung, bei der man weitestgehend auf zwei der drei Makronährstoffe Fett, Protein und Kohlenhydrate verzichtet, also ausgewogen bezeichnet werden kann.

Was versteckt sich hinter den Wirkstoffen von DrSlym?

Wir haben die Inhaltsstoffe genauer unter die Lupe genommen und sind zu folgendem Ergebnis gekommen: Propan-1,2,3-triol ist nichts anderes als Glycerin, ein Stoff, der vom Körper in Glucose, also Zucker, umgewandelt werden kann. Einige Internetportale schreiben dem Stoff darüber hinaus abführende Wirkungen zu.

Genau so ist Isomaltulose nichts anderes als eine Kombination aus Glukose und Fruktose. Weitere künstliche Süßstoffe verstecken sich hinter den Bezeichnungen Acesulfam-K, D-Mannit und Maltodextrin.

Dementsprechend ist DrSlym im Gunde genommen also ein Vitaminpräparat mit zugesetzten Kohlenhydraten

DrSlym Erfahrungen

Erfahrungsberichte und Kundenbewertungen zu DrSlym

Flasche und Maßband

3/5

Bei Amazon zeigen sich viele Käufer nach dem Test von DrSlym enttäuscht und berichten von einem eher noch gesteigerten Hungergefühl infolge der Ersetzung von Mahlzeiten durch DrSlym Diät-Shakes. Insgesamt vergeben die Kunden nur 3 von 5 Sternen.

  • “Habe das Konzentrat einige Tage mehrfach, brav nach Anleitung, zu mir genommen. Resultat war, ich hatte mehr Hunger als ohne.”
  • „Absolut kein Effekt, oder sagen wir mal, kein anderer als den Wasser nicht auch hätte.“
  • „Teilweise hatte ich sogar für einen kurzen Moment nach jedem größeren Schluck etwas Heißhunger.“

Andere weisen darauf hin, dass die anfänglich enorme Gewichtsabnahme hauptsächlich auf den Verlust von Wasser im Körper zurückzuführen ist und warnen vor dem Jojo-Effekt, der schnell eintreten kann, sobald man nach der Diät anfängt, sich wieder normal zu ernähren.

Auf anderen Seiten finden sich zwar auch positive Erfahrungsberichte mit DrSlym. Da diese Erfahrungen mit DrSlym nicht wie bei Amazon Bewertungen durch einen Kauf verifiziert werden, können wir über die Echtheit dieser guten Erfahrungen wenig aussagen.

kopfschmerzen-nebenwirkungen

Nebenwirkungen von DrSlym

Insbesondere in den ersten zwei Tagen des Programms, in denen alle Mahlzeiten durch DrSlym-Shakes ersetzt werden, berichten Nutzer von Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten. Bei einigen traten nach dem Trinken von DrSlym zudem Symptome wie Magenproblemen, Bauchschmerzen und Übelkeit auf.

Kritik an DrSlym

Der Hersteller deklariert, der Körper sei durch die empfohlene tägliche Verzehrmenge von DrSlym optimal mit Vitaminen versorgt:

  • “Durch das Zusammenspiel von essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen sowie einer ausgewogenen Ernährung wird Dein Tagesbedarf optimal gedeckt.”

An anderer Stelle räumt er jedoch ein, dass die viel beworbenen 16 Vitamine und Mineralstoffe, die angeblich den Grundbedarf des Körpers decken sollen, jedoch überhaupt nur in Kombination mit zusätzlichen Nahrungsmitteln vom Körper aufgenommen werden können.

  • “In den ersten zwei Tagen innerhalb des 7-Tage-Programms, an denen Du ausschließlich DrSlym trinkst, können die fettlöslichen Vitamine nicht aufgenommen werden.”
  • “Morgens befindet sich noch kein Fett im Darmtrakt, so dass die fettlöslichen Vitamine im DrSlym Konzentrat – nüchtern getrunken – nicht aufgenommen werden können.”

Das sei jedoch kein Problem, da der Körper Reserven besitze, von denen er eine bestimmte Zeit zehren könne. Worin genau dann aber noch der Mehrwert des Shakes besteht, abgesehen davon dass er angeblich das Hungergefühl unterdrückt – dazu wird keine Stellung bezogen.

Fazit

Grundsätzlich sind Formula-Diäten nur zur Behandlung von Adipositas und als Einstieg in eine veränderte Lebensweise mit gesunder Ernährung zur Gewichtsabnahme zu empfehlen. Auch dann sollten sie nur in Rücksprache und unter ärztlicher Begleitung durchgeführt werden. Andernfalls ist das Rückfallrisiko enorm groß! Der Jojo-Effekt droht, im schlimmsten Fall wiegt man nachher mehr als vorher und hat seinem Körper bzw. insbesondere dem Stoffwechsel im Zweifelsfall auch noch nachhaltige Schäden zugefügt.

Hinter DrSlym versteckt sich im Grunde genommen ein hochpreisiges, mit Vitaminen angereichertes Kohlenhydrat-Präparat. Anders als beispielsweise Yokebe und Almased enthält es kein Eiweiß, welches dem Muskelerhalt zugute käme. Eine anfangs starke Gewichtsabnahme wird also mit aller Wahrscheinlichkeit lediglich auf dem Verlust von Wasser und Abbau von Muskelmasse beruhen.

Wir stehen dieser Diät kritisch gegenüber!

Wie Du wirklich effektiv und dauerhaft an Gewicht verlieren kannst, erfährst Du hier.

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